Uma condição dolorosa que afeta a parte baixa da coluna. A aflição lombar é causada por uma lesão em um músculo (tensão) ou ligamento (entorse). As causas comuns incluem sobrecarga, má postura, falta de exercícios físicos regulares, fratura ou artrite. Geralmente, o incomparável sintoma é a sensibilidade na lombar. Fisioterapia e analgésicos (Com a devida prescrição médica)  podem ajudar. Alguns casos podem precisar de cirurgia.

A mobilização e as atividades físicas, são indicadas como parte do tratamento para pacientes que tem lombalgia (dor lombar) aguda ou cronica. o exercicio tem o objetivo de melhorar a dor, a função e a qualidade de vida. Os exercicios são prescrito também como alternativa pós cirúrgica em pacientes com dor lombar cronica. 

Em caso de dor na região da coluna procure um fisioterapeuta. 
testes especificos vão dar um diagnóstico e facilitar no tratamento. 

Nunca tome medicamentos sem orientação médica.